「ミネラル入門」 一覧

ミネラル入門

現代社会とミネラル

2021/2/16  

ミネラルは人間のカラダに必須であることをお伝えしましたが、 現代社会人にはミネラルが足りているのでしょうか。   野菜に含まれる栄養素は、昔に比べて大きく減っていると言われています。 野菜が ...

ミネラル入門

ミネラルの種類

2021/2/16  

ミネラルの種類 一言でミネラルといっても、いろいろありますよね。 そうですね。118種類あるといわれています。 「必須ミネラル」16種類は、人間の身体に必要とされるものですが、 これは「主要ミネラル」 ...

ミネラル入門

ミネラルとは

2021/2/16  

ミネラルについて、まずは基礎知識からお伝えしていきます。 ミネラルとは Wikipedia ミネラル(mineral)は、一般的な有機物に含まれる4元素(炭素・水素・窒素・酸素)以外の必須元素である。 ...

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